Temperatura corporală scăzută. Ce să faci într-o astfel de situație?

Cuprins:

Temperatura corporală scăzută. Ce să faci într-o astfel de situație?
Temperatura corporală scăzută. Ce să faci într-o astfel de situație?
Anonim
temperatură scăzută a corpului ce să faci
temperatură scăzută a corpului ce să faci

Temperatura scăzută a corpului este o reacție a corpului nostru la stresul constant, surmenaj. În mod surprinzător, acest fenomen este extrem de rar. Mult mai des vedem, dimpotrivă, citiri mari la termometru - din cauza răcelii și a altor boli. Ar trebui să vă îngrijorați dacă aveți o temperatură scăzută a corpului? Ce să faci în acest caz?

Motive

Înainte de a lua orice măsură, trebuie să aflați care a fost cauza principală a acestui fenomen. Temperatura scăzută este mai mică de 35,5 grade. Poate apărea din mai multe motive.

  • Exacerbarea bolilor cronice. În acest caz, trebuie să vă contactați medicul.
  • Probleme cu glanda tiroidă, sau mai degrabă, prezența hipotiroidismului, care provoacă modificări în organism.
  • Tulburări ale sistemului imunitar.
  • Temperatura scazuta
    Temperatura scazuta
  • Intoxicație cu metale grele sau substanțe toxice.
  • Supradozaj de droguri în tratamentul febrei mari.
  • Sarcina. Viitoarele mamici sufera adesea de dureri de cap, picioare reci, lipsa poftei de mancare etc. Într-o astfel de situație, temperatura corpului scăzută este norma. Ce să fac? Oricum, este mai bine să mergi la medic pentru a evita leșinul.
  • Boli ale glandelor suprarenale. Dacă ai probleme cu aceste organe, atunci ar trebui să te obișnuiești să bei cât mai multe lichide, vara dând prioritate pepenilor verzi și pepenilor, care curăță perfect organismul și îl saturează cu umiditate.
  • Răceli. Destul de ciudat, dar nu întotdeauna un corp bolnav reacționează cu o creștere a temperaturii, uneori reacția poate fi inversă.
  • Intoxicație cu medicamente.
  • Stil de viață sedentar. Dacă munca ta este legată de o lungă distracție la computer, de exemplu, atunci nu ar trebui să fii surprins de acest fenomen. Obișnuiește-ți corpul să facă mișcare.

Simptome

Semnele unei temperaturi scăzute sunt: letargie, apatie, somnolență, iritabilitate.

Ce să faci când temperatura este scăzută?

Ce să faci la temperaturi scăzute
Ce să faci la temperaturi scăzute

Dacă aveți vreo boală, ar trebui să consultați un medic, deoarece o astfel de reacție a organismului ca o temperatură scăzută poate indica complicații sau exacerbări. Dacă ești sigur că nu ai, dar ai încă o temperatură scăzută a corpului, ce ar trebui să faci? Iată câteva sfaturi pentru tine:

  • luați un sedativ, de preferință natural (valeriană, mamă);
  • dormi bine.

Câteva sfaturi

De asemenea, rețineți că starea în care termometrul arată mai puțin de 35,5 grade, care apar sistematic, este un motiv pentru a vizita un medic. Corpul tău te avertizează cu privire la tulburările care apar în el. Iar creșterile unice ale temperaturii corpului sunt semnale corporale care indică suprasolicitare, lipsă de somn și depresie. Pentru a evita astfel de afecțiuni, trebuie să duceți un stil de viață activ, să faceți sport, să faceți exerciții fizice, să mergeți mai des, să vă monitorizați sănătatea, să mâncați alimente adecvate și echilibrate și să vă întăriți sistemul imunitar. În acest articol, am analizat de ce poate apărea o temperatură scăzută a corpului, ce trebuie făcut într-o situație similară și cum să o evităm. Rămâneți sănătoși!

Recomandat: