Se spune că un stil de viață sănătos promite o viață lungă. Judecând după japonezii din insula Okinawa și aksakalii din Munții Caucaz, acest lucru este adevărat. Dar există o femeie care susține că a găsit o cale către longevitate care o va ajuta să trăiască până la aproape o sută. Și pare să aibă dreptate.
Cine este acest ficat lung?
Louise Senior din Bronx, New York tocmai a împlinit 107 de ani! Când a fost întrebată dacă are un secret pentru a trăi o viață lungă, ea a dat un răspuns original.
Louise Senior s-a născut în Manhattan în 1912 și astăzi, în ciuda vârstei înaintate, se laudă cu o sănătate bună. Deborah Whitaker, o prietenă a lui Louise Senior, notează că femeia nu folosește scaunul cu rotile sau bastonul și totuși face toate treburile casnice. Deci, care este secretul ei?
„Am trăit până la 107 ani. Iar secretul longevității mele este că nu am fost căsătorită”, spune Louise Señor.
Bucurați-vă de viață
În ciuda faptului că Louise Senior are 107 ani, ea se bucură de viață. O femeie face gimnastică în fiecare dimineață, dansează și joacă bingo după-amiaza.
Aisha Parillon, directorul azilului de bătrâni a lui Louise, observă că secretul longevității constă și în comunicarea constantă. Louise este foarte prietenoasă și are mulți prieteni.
Bunica însăși constată că dragostea ei pentru bucătăria italiană și lipsa sucului dulce din dietă au jucat un rol important în longevitatea ei.